幸运飞艇官网注册码_【寻医问药】丝瓜切片煮水饮可降糖

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来源: 搜狐健康 2016-08-08 00:02:51

  文章来源:贝大夫答疑,原创标题:原创标题:【寻医问药】丝瓜切片煮水饮可降糖 责任编辑:Xuan

  夏季,糖友制定食谱除了要考虑总热能、三大营养素的搭配比例、所有人的体形、幸运飞艇官网注册码劳动厚度等具体情況外,还应重视中医的“热者寒之,寒者热之,实者泻之,虚者补之,春秋有别,冬夏不同”的原则。

  以下食疗方,不利于您控制血糖。

  冬瓜皮、小米蕉 苹果皮各80克,瓜蒌根280克,加水煎1小时,去渣再将汤用文火浓缩为黏稠样,每次10克,代茶饮。

  丝瓜80克,茶叶适量,将丝瓜切片煮熟,加进茶叶冲泡,每日1次。

  鲫鱼800克,绿茶适量,清蒸,每日1次。

  芹菜汁80毫升,早晚各服1次。

  家鸽1只,宰杀洗净切大片,加水适量,盐、料酒少许,炖汤食肉。适用于烦渴多饮的糖友。

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