快3棋牌_春季养生感冒饮,速缓解感冒症状

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  春季早晚快3棋牌温差大易感冒,一定要注意及时增减衣物。今天《生活最好的办法网》小快3棋牌编就来教给大伙儿 有三个 多多小方子,采用食疗法快速缓解感冒症状!





食材:

苹果4 手机有三个 多多、胡萝卜有三个 多多、柠檬有三个 多多、生姜有三个 多多、肉桂粉1勺、辣椒粉1勺



做法:

  第一步、处理食材,把苹果4 手机切瓣、胡萝卜切块、姜切成细末。



  第二步、把所有的材料都装入料理机中,加入柠檬汁,加入半杯水。



  第三步、往料理机中加入肉桂粉和辣椒粉末,搅拌40秒。一杯健康又有效的感冒饮就做好了!





视频演示:

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